Sport & Entspannung

Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel	Beginn	Nr.	Aktion
Fit in den Tag	Mo. 14.09.2026, 8.45 Uhr	D3051	Anmelden
Gymnastik für die ältere Generation	Mo. 14.09.2026, 9.45 Uhr	D3063	Anmelden
Gymnastik 60 plus im Gemeindezentrum der Erlöserkirche	Mo. 14.09.2026, 10.00 Uhr	D3062	Warteliste
Wirbelsäulengymnastik	Mo. 14.09.2026, 10.45 Uhr	D3034A	Anmelden
Wirbelsäulengymnastik	Mo. 14.09.2026, 11.45 Uhr	D3037	Anmelden
Zumba Gold ist die einfachste und leichteste Form von Zumba	Mo. 14.09.2026, 13.00 Uhr	D3005	Anmelden
Antistress- und Entspannungsgymnastik	Mo. 14.09.2026, 18.00 Uhr	D3007	Warteliste
Pilates	Mo. 14.09.2026, 18.15 Uhr	D3031	Warteliste
Dance Fit	Mo. 14.09.2026, 19.00 Uhr	D3003	Anmelden
Sanftes Hatha Yoga am Abend	Mo. 14.09.2026, 20.15 Uhr	D3011	Anmelden
Antistress- und Entspannungsgymnastik	Di. 15.09.2026, 9.15 Uhr	D3008	Anmelden
Walking mit Fitnessübungen im Kottenforst	Di. 15.09.2026, 10.00 Uhr	D3055	Anmelden
Pilates für Anfänger*innen	Di. 15.09.2026, 10.15 Uhr	D3032	Warteliste
Vinyasa-Yoga für Lebenserfahrene	Di. 15.09.2026, 17.15 Uhr	D3012	Warteliste
Wirbelsäulengymnastik	Di. 15.09.2026, 18.30 Uhr	D3038	Anmelden
Hatha Yoga für Neu- und Wiedereinsteiger	Di. 15.09.2026, 19.30 Uhr	D3015	Anmelden
Core and Stretching	Mo. 21.09.2026, 17.15 Uhr	D3033	Anmelden
Pilates	Mo. 21.09.2026, 18.15 Uhr	D3029	Anmelden
Autogenes Training - Dein zeitgemäßes Entspannungstool (Kurs nur für Frauen)	Mo. 21.09.2026, 19.15 Uhr	D3002	Anmelden
Fitness-Parcours	Di. 22.09.2026, 17.15 Uhr	D3050	Anmelden
Hatha Yoga	Di. 29.09.2026, 19.00 Uhr	D3014A	Anmelden
Mit der Alexander-Technik Rücken- und Nackenschmerzen "verlernen"	Sa. 10.10.2026, 14.00 Uhr	D3018	Anmelden
Tänze des Universellen Friedens	So. 11.10.2026, 18.00 Uhr	D8021
Wechseljahre (online)	Mi. 28.10.2026, 11.00 Uhr	D3001	Anmelden
Fit im Kopf, clever im Alltag - Gedächtnistraining mit Spaß!	Mo. 02.11.2026, 14.45 Uhr	D3054	Anmelden

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