Sport & Entspannung

Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel	Beginn	Nr.	Aktion
Wechseljahre (online)	Mi. 28.10.2026, 11.00 Uhr	D3001	Anmelden
Fit im Kopf, clever im Alltag - Gedächtnistraining mit Spaß!	Mo. 02.11.2026, 14.45 Uhr	D3054	Anmelden
Antistress- und Entspannungsgymnastik	Mo. 14.09.2026, 18.00 Uhr	D3007	Warteliste
Hatha Yoga	Mi. 09.09.2026, 17.15 Uhr	D3013	Anmelden
Yoga auf dem Stuhl	Do. 10.09.2026, 11.00 Uhr	D3060	Warteliste
Sturz-Prophylaxe	Mi. 09.09.2026, 11.30 Uhr	D3064	Warteliste
Autogenes Training - Dein zeitgemäßes Entspannungstool (Kurs nur für Frauen)	Mo. 21.09.2026, 19.15 Uhr	D3002	Anmelden
Vinyasa-Yoga für Lebenserfahrene	Di. 15.09.2026, 17.15 Uhr	D3012	Warteliste
Hatha Yoga	Do. 10.09.2026, 20.00 Uhr	D3014	Anmelden
Hatha Yoga	Di. 29.09.2026, 19.00 Uhr	D3014A	Anmelden
Finde deine innere Balance – Yoga für mehr Energie und Gelassenheit	Mi. 09.09.2026, 19.00 Uhr	D3016	Anmelden
Pilates	Mo. 21.09.2026, 18.15 Uhr	D3029	Anmelden
Pilates Flows	Do. 10.09.2026, 18.30 Uhr	D3030	Warteliste
Core and Stretching	Mo. 21.09.2026, 17.15 Uhr	D3033	Anmelden
Fitnesskurs für Eltern und junge Erwachsene	Mi. 09.09.2026, 17.00 Uhr	D3049	Anmelden
Sommergymnastik	Mi. 15.07.2026, 10.00 Uhr	C3080	Anmelden
Qi Gong Ost-West im Park in den Sommerferien	Mi. 15.07.2026, 18.30 Uhr	C3081	Warteliste
Dance Fit	Mo. 14.09.2026, 19.00 Uhr	D3003	Anmelden
Die sanfte Art sich zu bewegen: Gymnastik mal tänzerisch!	Do. 10.09.2026, 17.45 Uhr	D3004	Anmelden
Zumba Gold ist die einfachste und leichteste Form von Zumba	Mo. 14.09.2026, 13.00 Uhr	D3005	Anmelden
Zumba Dance Workout	Do. 10.09.2026, 13.00 Uhr	D3006	Anmelden
Antistress- und Entspannungsgymnastik	Di. 15.09.2026, 9.15 Uhr	D3008	Anmelden
Tai Chi - Qi Gong	Do. 10.09.2026, 16.15 Uhr	D3009	Anmelden
Qi Gong Ost-West	Do. 10.09.2026, 11.45 Uhr	D3010	Warteliste
Sanftes Hatha Yoga am Abend	Mo. 14.09.2026, 20.15 Uhr	D3011	Anmelden

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