Wer rastet, der rostet! - Ein Sprichwort mit hohem Wahrheitsgehalt. Mangelnde Bewegung ist ein Risikofaktor für Herz-Kreislauferkrankungen, Muskel- und Gelenkerkrankungen einerseits, andererseits auch für geistige Unbeweglichkeit und seelische Unzufriedenheit.
In jungen Jahren sowie im hohen Alter ist es für Körper, Seele und Geist wichtig, ein "bewegtes" Leben zu führen. Während der Kurse verschaffen Sie sich einen Ausgleich zu Ihren Alltagsbelastungen und gehen wieder gestärkt, unterstützt und entspannt in Ihren familiären oder beruflichen Alltag.
Anmeldung nur auf Warteliste
Mit Konditionsgymnastik
In diesem Kurs fließen Elemente aus dem Qi Gong ein.
Anmeldung bis 30.05.24
Treffpunkt: Kiosk "Posthäuschen", Rheinaue
Herbert-Wehner-Platz, 53175 Bonn
Babybetreuung für Kinder bis max. 7 Monate
Babybetreuung für Kinder bis max. 7 Monate
Babybetreuung für Kinder bis max. 7 Monate
Babybetreuung für Kinder bis max. 7 Monate