Gesundheit/Bewegung
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Gymnastik für die ältere Generation. 60plus im Gemeindezentrum der Erlöserkirche


Kursnummer S3065
Beginn Mo. 25.04.2022 - Mo. 13.06.2022
Kursgebühr von 53,00 € bis 68,00 €
Dauer 7 x60Min.
Kursleitung Angela Hürth
Kursort Ort: Gemeindezentrum Erlöserkirche
Durch regelmäßige Übungen bleiben Körper und Geist mobil. Ziel der Kurse ist es, die Funktionstüchtigkeit des Bewegungs- und Haltungsapparates zu erhalten und zu verbessern. Die Elastizität der Muskeln, Sehnen und Bänder sowie die Beweglichkeit der Gelenke werden durch Übungen für den ganzen Körper gefördert. Der Gleichgewichtssinn wird mittels Koordinations - und Reaktionsübungen trainiert. Entspannungsübungen beenden die "Turnstunden".
Bitte mitbringen: Turnschuhe

60 plus ........im Gemeindezentrum der Erlöserkirche

Anmeldung nur auf Warteliste.



Datum
25.04.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Außenstelle
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Außenstelle
Datum
09.05.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Außenstelle
Datum
16.05.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Außenstelle
Datum
23.05.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Außenstelle
Datum
30.05.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Außenstelle
Datum
13.06.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Außenstelle


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