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NEU! Qi Gong Ost-West


Kursnummer W3012
Beginn Do. 18.01.2024 - Mi. 03.07.2024
Kursgebühr von 193,00 € bis 213,00 €
Dauer 19 x 60 Min.
Kursleitung Anke Dau-Rieck
Kursort Gymnastikraum (HDF)
Verbindung von östlichem mit westlichem (Alexandertechnik) Qi Gong - Mit den Techniken bewusster, gezielter Bewegungen und meditativer Konzentration (Achtsamkeit) können wir unsere Lebensenergie beeinflussen. Wir leiten sie durch den Körper und lösen somit Blockaden auf den Meridianen. Regel-mäßig Qi Gong Praktizierende können Krankheiten vorbeugen. Qi Gong heißt wortwörtlich übersetzt "Arbeiten mit der Lebensenergie". Qi Gong ist Meditation in Bewegung, durch tägliche Praxis erspürbar und äußerst effektiv. Die Anwendung der Alexandertechnik hilft uns, ungünstige Gewohnheiten bei den QG Übungen und im Familienalltag loszulassen und uns leichter aufzurichten. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.



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Datum
18.01.2024
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
25.01.2024
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
01.02.2024
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)

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