Gesundheit/Bewegung

Yoga


Kursnummer M3001
Beginn
Kursgebühr 0,00 €
Dauer
Kursleitung Silke Rasten
Louise Belloso Castelló
Kursort Online-Kurs
Yoga ist ein wunderbar ganzheitliches System aus Körperübungen, Atemtechniken und Meditation für jeden, unabhängig von Alter, Beweglichkeit, Lebenswandel und Konfession. Im Grunde geht es darum, einen gesunden Körper mit einem klaren Geist zu verbinden und dadurch innere Erfahrungen zu machen.
In der heutigen Zeit mit ihren vielfältigen Anforderungen sind wir oft gestresst, energielos und "ausgebrannt". Yoga stellt das Gleichgewicht der Energien auf sanfte und nachhaltige Weise wieder her.

Aktuell bieten verschiedene Kursleitungen Yogakurse im online Format per ZOOM an. Für eine konkrete Kursanfrage und den entsprechenden Kurslink wenden Sie sich bitte an das HDF-Büro (Tel.373660).




Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

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