Gesundheit/Bewegung

Yoga


Kursnummer L3010
Beginn Fr. 20.09.2019 - Fr. 06.12.2019
Kursgebühr von 60,00 € bis 75,00 €
Dauer 8 x 60 Min.
Kursleitung Silke Rasten
Kursort Kinderraum
Yoga ist ein wunderbar ganzheitliches System aus Körperübungen, Atemtechniken und Meditation für jeden, unabhängig von Alter, Beweglichkeit, Lebenswandel und Konfession. Im Grunde geht es darum, einen gesunden Körper mit einem klaren Geist zu verbinden und dadurch innere Erfahrungen zu machen.
In der heutigen Zeit mit ihren vielfältigen Anforderungen sind wir oft gestresst, energielos und "ausgebrannt". Yoga stellt das Gleichgewicht der Energien auf sanfte und nachhaltige Weise wieder her.

Bitte mitbringen: Warme Decke, Handtuch, Yogamatte (falls vorhanden).


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Datum
20.09.2019
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Kinderraum
Datum
27.09.2019
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Kinderraum
Datum
04.10.2019
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Kinderraum
Datum
11.10.2019
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Kinderraum
Datum
08.11.2019
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Kinderraum
Datum
15.11.2019
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Kinderraum
Datum
22.11.2019
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Kinderraum
Datum
06.12.2019
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Kinderraum


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