Gesundheit/Bewegung

Yogilates


Kursnummer K3017
Beginn Do. 24.01.2019 - Do. 18.04.2019
Kursgebühr von 68,00 € bis 83,00 €
Dauer 12x1 Ustd.
Kursleitung Ines Regina Lasczka
Kursort Gymnastikraum
Bei diesem Kurs werden Elemente aus dem Hatha-Yoga und dem Pilates kombiniert. So entsteht eine schöne Mischung aus länger gehaltenen Übungen und Bewegung. Dadurch wird das Herz-Kreislauf-System aktiviert, viele Muskeln werden gedehnt und gestärkt, aber auch Spannungen werden abgebaut. Dies alles führt einerseits zu mehr Kraft, aber auch zu mehr innerer Ruhe. Positive Energien werden freigesetzt und man kann seine innere und äußere Sonne wieder zum Strahlen bringen.

Bitte mitbringen: Trainings- oder Gymnastikhose, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, Handtuch.


Warenkorb

Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden




Datum
24.01.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Gymnastikraum
Datum
31.01.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Gymnastikraum
Datum
07.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Gymnastikraum
Datum
14.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Gymnastikraum
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Gymnastikraum
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Gymnastikraum
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Gymnastikraum
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Gymnastikraum
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Gymnastikraum
Datum
04.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Gymnastikraum

Seite 1 von 2

Unser Träger
Evangelische Thomas-Kirchengemeinde Bad-Godesberg


Unsere Bankverbindung

Thomas-Kirchengemeinde HDF
Sparkasse Köln Bonn
IBAN DE33 3705 0198 0020 0041 31

 

Haus der Familie

Friesenstraße 6 | 53175 Bonn
0228-37 36 60
0228-37 29 406
info-hdf@ekir.de

Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag       
09:00 - 12:30 Uhr

Montag, Dienstag, Donnerstag
15:00 - 18:00 Uhr

Ehrenamtlicher Bürodienst
18:00
- 20:00 Uhr