Programm
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Aktiv am Abend... am Montag


Kursnummer H3043
Beginn Mo. 04.09.2017 - Mo. 11.12.2017
Kursgebühr von 67,00 € bis 82,00 €
Dauer 13x1 Ustd.
Kursleitung Gudrun Buchholz
Kursort Ort: Gesamtschule Hindenburgallee,Eingang: Germanenstraße
Stabilität und Beweglichkeit im Rumpf bestimmen, wie fit ein Mensch ist. Wir trainieren Rücken, Bauch und Gesäß.

Bitte mitbringen: Fitnessband, Gewichtsmanschetten, Hanteln/Wasserflaschen, Gymnastikband, Turnschuhe


Dieser Kurs ist nicht geeignet für Personen mit Wirbelsäulen- oder Kniebeschwerden.






Datum
04.09.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Außenstelle
Datum
11.09.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Außenstelle
Datum
18.09.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Außenstelle
Datum
25.09.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Außenstelle
Datum
02.10.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Außenstelle
Datum
09.10.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Außenstelle
Datum
16.10.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Außenstelle
Datum
06.11.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Außenstelle
Datum
13.11.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Außenstelle
Datum
20.11.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Außenstelle

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