Persönlichkeitsbildung

NEU! Bedürfnisbefriedigung statt Frustessen Aber bitte mit Schokolade! So machen Sie aus Leckerbissen ein WONNE-Essen, das Ihnen bekommt


Kursnummer N2007
Beginn Di. 01.09.2020 - Di. 03.11.2020
Kursgebühr von 124,00 € bis 139,00 €
Dauer 8x 2 Ustd.
Kursleitung Beatrix Melzer
Kursort Seminarraum II
Lust auf Schokolade? Prima! Wenn es das ist, was Ihr Körper gerade jetzt braucht: Einen Energiekick mit Genuss! - Doch ist es Ihr Körper, der das will? Oder geht es um
ein anderes Bedürfnis? Wie z. B. Trost, Ruhe, Geborgenheit, eine Umarmung oder eine Pause? -
"Wie finde ich heraus, was ich 'wirklich' will?" Darum geht es bei dieser Seminarreihe zum Thema "intuitiv gesund essen". Vielleicht gehören Sie auch zu den Menschen,
die aus dem Kopf entscheiden und nicht mehr wissen, welches Essen ihrem Körper gut bekommt. Glücklicherweise haben wir alle ein angeborenes inneres Wissen. Es
geht also "nur" darum, dieses angeborene Wissen wieder bewusst zu machen und sich selbst und dem eigenen Körper einfach zu vertrauen.
Dieses Vertrauen wiederzufinden, lernen wir mit Hilfe der Methode "WONNE", bei der es darum geht, die inneren "Neins" herauszufinden, um dafür Lösungen zu
erarbeiten. In 8 x 1,5 Stunden wollen wir alltagstaugliche Übungen dazu machen, jede/r in ihrem/seinem eigenen Tempo...
Materialkosten: €2,- in Kursgebühr enthalten.


Kurs ausgefallen


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