Step Aerobika by Daryna - Für Frauen in ukrainischer Sprache
Kursnummer | W3073 |
Beginn | Di. 16.01.2024 - Di. 25.06.2024 |
Kursgebühr |
von 105,00 € bis 120,00 € |
Dauer | 21 x 60 min. |
Kursleitung |
Daryna Yenscheva
|
Kursort | Gymnastikraum (HDF) |
Dann ist Step & Fit genau das Richtige für Sie ????
??Der erste Teil ist energiegeladenes Tanzen auf der Step-Plattform. So werden Ausdauer und Koordination trainiert und überschüssige Kalorien abgebaut.
??Der zweite Teil besteht aus Übungen zur Entwicklung der Muskelkraft, für eine gute Entlastung und für eine attraktive Figur.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.