Gesundheit/Bewegung

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Fitness-Parcours


Kursnummer W3050
Beginn Di. 16.01.2024 - Di. 25.06.2024
Kursgebühr von 183,00 € bis 203,00 €
Dauer 18 x60Min.
Kursleitung Gabriele Lüder
Kursort Gymnastikraum (HDF)
Der Fitnessparcours trainiert den ganzen Körper, ist abwechslungsreich, fördert Kraft, Beweglichkeit, Koordination und das Gleichgewicht. Alte und neue Fitnesstrends sind einbezogen. Alle Übungen werden angeleitet und begleitet. Jede Stunde beginnt mit einem Warm up und schließt mit einem Cool Down. Feste, leichte Sportschuhe sind erforderlich.



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Datum
16.01.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
23.01.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Gymnastikraum (HDF)

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