Kursnummer	W3072
Beginn	Mi. 17.01.2024 - Mi. 26.06.2024
Kursgebühr	von 105,00 € bis 120,00 €
Dauer	21 x 60 min.
Kursleitung	Daryna Yenscheva
Kursort	Gymnastikraum (HDF)

Tanzen Sie gerne und möchten Sie Übergewicht verlieren? Und wollen Sie außerdem eine gesunde Wirbelsäule, eine gute Haltung, straffe Muskeln und ein gesundes Herz-Kreislauf-System haben?
Dann ist Step & Fit genau das Richtige für Sie ????
??Der erste Teil ist energiegeladenes Tanzen auf der Step-Plattform. So werden Ausdauer und Koordination trainiert und überschüssige Kalorien abgebaut.
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