NEU! Tanzend beweglich - besonderer Fokus Becken & Hüften
Kursnummer | W3008 |
Beginn | Sa. 13.04.2024 |
Kursgebühr |
von 33,00 € bis 48,00 € |
Dauer | 1 x 4 UE |
Kursleitung |
Hildegard Freundlieb
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Kursort | Gymnastikraum (HDF) |
Daneben werden wir uns die Anatomie anschauen und mit ruhigen Übungen die Bewegungen erforschen und Muskulatur entspannen. Wir probieren aus, uns die Bewegung mit einfachen Bildern vorzustellen, so dass sie auch im Alltag leichter werden kann.
Bitte mitbringen: Gymnastikschläppchen oder Stoppersocken, bequeme Kleidung"