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Veranstaltung "Core and Stretching" (Nr. A3034) wurde in den Warenkorb gelegt.
Core and Stretching
| Kursnummer | A3034 |
| Beginn | Fr. 17.01.2025 - Fr. 04.07.2025 |
| Kursgebühr |
von 214,00 € bis 234,00 € |
| Dauer | 21 x60Min. |
| Kursleitung |
Sabine Keinert
Angela Hürth |
| Kursort | Gymnastikraum (UG) |
Das Core and Stretch-Training mit seinen speziellen Techniken stärkt den Körperkern, also die tief liegenden Muskeln - vor allem die Bauch-, Rücken- und Beckenboden-Muskeln. Der Bauch wird sichtbar flacher, die Taille schlanker, die Wirbelsäule gestärkt. Und weil mit den Übungen auch alle großen Muskeln trainiert werden, kann man Beine und Po gleich mitstraffen.
Bitte mitbringen: Handtuch, Yogamatte (falls vorhanden).
Bitte mitbringen: Handtuch, Yogamatte (falls vorhanden).
Datum
17.01.2025
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Gymnastikraum (UG)
Datum
24.01.2025
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Gymnastikraum (UG)
Datum
31.01.2025
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Gymnastikraum (UG)
Datum
07.02.2025
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Gymnastikraum (UG)
Datum
14.02.2025
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Gymnastikraum (UG)
Datum
21.02.2025
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Gymnastikraum (UG)
Datum
28.02.2025
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Gymnastikraum (UG)
Datum
07.03.2025
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Gymnastikraum (UG)
Datum
14.03.2025
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Gymnastikraum (UG)
Datum
21.03.2025
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Gymnastikraum (UG)
