Kursnummer	W2015
Beginn	Fr. 12.04.2024 - Fr. 24.05.2024
Kursgebühr	von 158,00 € bis 178,00 €
Dauer	5 x4Ustd.
Kursleitung	Christina Jahnen-Foit
Kursort	Werkraum (HDF)

Entspannung - Begleitetes Malen - Selbstentdeckung
Und wie entspannen Sie nach dem Tag mit der Familie und/oder der Arbeit?
Alles mal 'rausmalen!
Malen tut gut - aber bitte ohne Kritik und Perfektionismus!
Malen tut uns gut, weil die Formen aus uns selbst herauskommen, nichts ist von außen vorgegeben, und weil wir dabei ungestört mit uns selbst sind. Da kann sich unsere innere Stimme melden.
Dieser inneren Stimme können Sie mit Farben und Formen Ausdruck verleihen, sanft angeleitet und im geschützten Rahmen. Dabei kann die Gruppe wertvolle Hinweise geben.
Zur Anregung wird eine kleine Geschichte erzählt, ein Märchen oder Mythos, es mag auch ein Gedicht sein, Ihr Tageserlebnis oder ein Bibeltext.
In diesem Freiraum darf ohne jede Bewertung gestaltet und gemalt werden. Es gibt keinen künstlerischen Anspruch; was zählt, ist Ihre Lust, sozusagen mit sich selbst ins Gespräch zu kommen, zu entdecken, so viel Sie möchten.
Materialkosten in Höhe von €15,- in Kursgebühr enthalten.