/ Kursdetails
Fit mit Stuhlgymnastik
| Kursnummer | A3063 |
| Beginn | Di. 14.01.2025 - Di. 22.07.2025 |
| Kursgebühr |
von 169,00 € bis 189,00 € |
| Dauer | 22 x1Ustd. |
| Kursleitung |
Gabriele Lüder
Christiane Ulrike Cannizzo-Marcus |
| Kursort | Saal (EG) |
Wir beginnen die Stunde mit lockeren Aufwärm- und Herz-Kreislauf - anregenden Übungen im Stehen oder Sitzen. Danach mobilisieren, kräftigen und lockern wir den ganzen Körper unter Einsatz des Stuhls. Am Ende der Stunde gibt es eine Atem- oder Entspannungsübung. Dieser Kurs ist geeignet für Menschen, die nicht auf der Bodenmatte üben können / möchten.
Datum
14.01.2025
Uhrzeit
12:45 - 13:30 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Saal (EG)
Datum
21.01.2025
Uhrzeit
12:45 - 13:30 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Saal (EG)
Datum
28.01.2025
Uhrzeit
12:45 - 13:30 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Saal (EG)
Datum
04.02.2025
Uhrzeit
12:45 - 13:30 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Saal (EG)
Datum
11.02.2025
Uhrzeit
12:45 - 13:30 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Saal (EG)
Datum
18.02.2025
Uhrzeit
12:45 - 13:30 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Saal (EG)
Datum
25.02.2025
Uhrzeit
12:45 - 13:30 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Saal (EG)
Datum
04.03.2025
Uhrzeit
12:45 - 13:30 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Saal (EG)
Datum
11.03.2025
Uhrzeit
12:45 - 13:30 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Saal (EG)
Datum
18.03.2025
Uhrzeit
12:45 - 13:30 Uhr
Ort
Friesenstr. 6,
Saal (EG)
