Programm

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Wendo-Schnupperkurs Selbstbehauptung / Selbstverteidigung für Frauen ab 30


Kursnummer C2027
Beginn Sa. 30.05.2026
Kursgebühr von 30,00 € bis 45,00 €
Dauer 1x7 Ustd.
Kursleitung Sabine Cornelissen
Kursort HDF: Saal (EG)
Immer wieder erleben Frauen aufgrund ihres Geschlechts Gewalt und Diskriminierung. Das beginnt mit blöden Sprüchen in der Kneipe oder übergriffigen Kommentaren von Arbeitskollegen und reicht von Begegnungen mit Grapschern bei einer Familienfeier bis hin zu Gewalt in Paarbeziehungen und sexualisierter Gewalt. Sie lernen in diesem Training: Situationen realistisch einzuschätzen, Gewalt und Übergriffe zu erkennen, eigene Grenzen zu kennen und zu verteidigen, sich selbst ernst zu nehmen, selbstbestimmt zu handeln, die eigene Kraft und Stimme einzusetzen. Trainerin: Jennifer Schmit, Köln

Anmeldungen bitte unter 0228 – 307870 oder per Mail sabine.cornelissen@ekir.de

Die Gebühr in Höhe von € 30,- ist direkt im Kurs an die Kursleitung zu entrichten



Anmeldungen bitte unter 0228 – 30787 0 oder per Mail sabine.cornelissen@ekir.de



Datum
30.05.2026
Uhrzeit
14:00 - 19:15 Uhr
Ort
Friesenstr. 6, HDF: Saal (EG)


Unser Träger
Evangelische Thomas-Kirchengemeinde Bad-Godesberg


Unsere Bankverbindung

Thomas-Kirchengemeinde HDF
Sparkasse Köln Bonn
IBAN DE33 3705 0198 0020 0041 31

 

Unsere Bürozeiten:
Montag - Donnerstag  
09:00 - 12:30 Uhr
15:00 - 20:00 Uhr

 

Haus der Familie

Friesenstraße 6 | 53175 Bonn
0228-37 36 60
0228-37 29 406
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