Sanftes Yoga 50 plus
Kursnummer | A3060 |
Beginn | Fr. 17.01.2025 - Fr. 11.04.2025 |
Kursgebühr |
von 198,00 € bis 248,00 € |
Dauer | 13 x2Ustd. |
Kursleitung |
Christiane Ulrike Cannizzo-Marcus
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Kursort | Kinderraum (1. OG) |
Durch gezielte Yogaübungen können wir die Veränderungsprozesse in unserem Körper besser annehmen und sogar selbst steuern lernen. Symptome wie Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit, Stressempfinden oder Depressionen können mit sanft ausgeführten Asanas gelindert werden.