Gesundheit und Bewegung
Unsere vielfältigen Gesundheitskurse bieten Aktivierung, Vorbeugung und Entspannung für Körper, Geist und Seele, um den Anforderungen des Alltags im Arbeits- und Familienleben gestärkt zu begegnen. Die Kurse bieten den sozialen Rahmen für ein gemeinschaftliches Miteinander.
Antistress- und Entspannungsgymnastik
Wann:
Mo., 13.01.2025
- Mo., 07.07.2025, 18:00 - 18:45 Uhr
Nr.:
A3006
Status:
fast ausgebucht
Antistress- und Entspannungsgymnastik
Wann:
Di., 14.01.2025
- Di., 08.07.2025, 09:30 - 10:30 Uhr
Nr.:
A3007
Status:
Kurs ist ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
NEU! Fitness-Parcours
Wann:
Mi., 12.03.2025
- Mi., 02.04.2025, 18:15 - 19:15 Uhr
Nr.:
A3050B
Status:
Kurs ausgefallen
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Wann:
Mo., 03.02.2025
- Mo., 07.04.2025, 14:45 - 16:15 Uhr
Nr.:
A3062
Status:
Kurs ausgefallen
Online: Hormone behutsam ins Gleichgewicht bringen
Wann:
Mi., 26.03.2025
- Mi., 26.03.2025, 09:00 - 10:30 Uhr
Nr.:
A3001
Status:
Kurs ausgefallen
Sanftes Yoga 50 plus
Wann:
Fr., 09.05.2025
- Fr., 04.07.2025, 15:00 - 16:30 Uhr
Nr.:
A3060A
Status:
Kurs ausgefallen
NEU! Autogenes Training - Dein modernes Entspannungstool (Training nur für Frauen)
Wann:
Mi., 05.02.2025
- Mi., 02.04.2025, 19:00 - 20:30 Uhr
Nr.:
A3002
Status:
Kurs abgeschlossen
Core and Stretching
Wann:
Mo., 13.01.2025
- Mo., 07.07.2025, 17:15 - 18:00 Uhr
Nr.:
A3033
Status:
Anmeldung möglich
Core and Stretching
Wann:
Fr., 17.01.2025
- Fr., 04.07.2025, 12:00 - 13:00 Uhr
Nr.:
A3034
Status:
Anmeldung möglich
NEU! Core Training mit Hula Hoop
Wann:
Do., 16.01.2025
- Do., 26.06.2025, 17:15 - 18:00 Uhr
Nr.:
A3051
Status:
fast ausgebucht
Dance Fit
Wann:
Mo., 13.01.2025
- Mo., 23.06.2025, 19:05 - 20:05 Uhr
Nr.:
A3003
Status:
Anmeldung möglich
Mit der Alexander-Technik Rücken- und Nackenschmerzen "verlernen"
Wann:
Sa., 15.02.2025
- Sa., 15.02.2025, 14:00 - 17:00 Uhr
Nr.:
A3018
Status:
Kurs abgeschlossen
Feldenkrais-Workshop: Das Gleichgewicht halten - wieder ins Lot kommen
Wann:
Fr., 14.03.2025
- Sa., 15.03.2025, 17:00 - 20:00 Uhr
Nr.:
A3017
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit ab 50, 60, 70...
Psychomotorik und Gehirnjogging
Wann:
Mi., 15.01.2025
- Mi., 09.04.2025, 09:30 - 10:30 Uhr
Nr.:
A3064-1
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit ab 50, 60, 70...
Psychomotorik und Gehirnjogging
Folgekurs: Anmeldung nur auf Warteliste
Folgekurs: Anmeldung nur auf Warteliste
Wann:
Mi., 30.04.2025
- Mi., 02.07.2025, 09:30 - 10:30 Uhr
Nr.:
A3064-2
Status:
Kurs ist ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Fit in den Tag... mit Konditionsgymnastik
Mit Konditionsgymnastik
Mit Konditionsgymnastik
Wann:
Mo., 13.01.2025
- Mo., 30.06.2025, 08:45 - 09:30 Uhr
Nr.:
A3053
Status:
Anmeldung möglich
Fit in den Tag...am Donnerstag
Wann:
Do., 16.01.2025
- Do., 10.07.2025, 07:45 - 08:30 Uhr
Nr.:
A3055
Status:
Anmeldung möglich
Fit in den Tag... mit Beckenbodengymnastik
Wann:
Mi., 15.01.2025
- Mi., 09.07.2025, 08:30 - 09:15 Uhr
Nr.:
A3054
Status:
Kurs ist ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Stuhlgymnastik
Wann:
Di., 14.01.2025
- Di., 22.07.2025, 12:45 - 13:30 Uhr
Nr.:
A3063
Status:
Kurs ist ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Fitness-Parcours
Wann:
Di., 14.01.2025
- Di., 01.07.2025, 18:05 - 19:05 Uhr
Nr.:
A3050A
Status:
Kurs ist ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik mit Tiefenentspannung
Der Kurs kann auch online besucht werden.
Der Kurs kann auch online besucht werden.
Wann:
Do., 16.01.2025
- Do., 10.07.2025, 19:15 - 20:30 Uhr
Nr.:
A3042
Status:
Kurs ist ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für die ältere Generation - 60 plus im Gemeindezentrum der Erlöserkirche
... 60 plus im Gemeindezentrum der Erlöserkirche, Friedrichallee 20, Godesberg
... 60 plus im Gemeindezentrum der Erlöserkirche, Friedrichallee 20, Godesberg
Wann:
Mo., 13.01.2025
- Mo., 07.04.2025, 10:00 - 11:00 Uhr
Nr.:
A3065-1
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Gymnastik für die ältere Generation - 60 plus im Gemeindezentrum der Erlöserkirche
... 60 plus im Gemeindezentrum der Erlöserkirche, Friedrichallee 20, Godesberg
Folgekurs: Anmeldung nur auf Warteliste
... 60 plus im Gemeindezentrum der Erlöserkirche, Friedrichallee 20, Godesberg
Folgekurs: Anmeldung nur auf Warteliste
Wann:
Mo., 28.04.2025
- Mo., 30.06.2025, 10:00 - 11:00 Uhr
Nr.:
A3065-2
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Gymnastik für die ältere Generation
In diesem Kurs fließen Elemente aus dem Qi Gong ein.
In diesem Kurs fließen Elemente aus dem Qi Gong ein.
Wann:
Mo., 13.01.2025
- Mo., 07.07.2025, 09:45 - 10:30 Uhr
Nr.:
A3066
Status:
Kurs ist ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
