Tai Chi - Qi Gong
| Kursnummer | D3009 |
| Kursgebühr |
von 64,00 € bis 84,00 € |
| Dauer | 8x1 Ustd. |
| Kursort | HDF: Gymnastikraum (UG) |
| Kursleitung |
Annette Richnow-Edingloh
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Alle Bewegungen bilden fließende Übergänge von einem Zustand in den anderen und haben so einen positiven Effekt auf den Körper wie die Atmung, Beweglichkeit, das Nervensystem und das Herz-Kreislauf-System.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung (Trainingsanzug), Gymnastikschuhe.
Kurstermine 8
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 10.09.2026 • 16:15 - 17:00 Uhr | HDF: Gymnastikraum (UG) |
| 2 | Donnerstag • 17.09.2026 • 16:15 - 17:00 Uhr | HDF: Gymnastikraum (UG) |
| 3 | Donnerstag • 24.09.2026 • 16:15 - 17:00 Uhr | HDF: Gymnastikraum (UG) |
| 4 | Donnerstag • 01.10.2026 • 16:15 - 17:00 Uhr | HDF: Gymnastikraum (UG) |
| 5 | Donnerstag • 08.10.2026 • 16:15 - 17:00 Uhr | HDF: Gymnastikraum (UG) |
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