Kursdetails
Fit in den Tag... mit Konditionsgymnastik
Mit Konditionsgymnastik
| Kursnummer | D3051 |
| Kursgebühr |
von 72,00 € bis 92,00 € |
| Dauer | 9x1 Ustd. |
| Kursort | HDF: Gymnastikraum (UG) |
| Kursleitung |
Gudrun Buchholz
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Viel Bewegung wirkt sich positiv auf den Herzkreislauf aus und beugt Muskel- und Gelenkerkrankungen vor; auch für geistige Beweglichkeit spielt der Sport eine wichtige Rolle. So starten Sie fit in den Tag und können den Alltag mit Familie und Beruf besser bewältigen.
Mit Konditionsgymnastik
Kurstermine 9
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 14.09.2026 • 08:45 - 09:30 Uhr | HDF: Gymnastikraum (UG) |
| 2 | Montag • 21.09.2026 • 08:45 - 09:30 Uhr | HDF: Gymnastikraum (UG) |
| 3 | Montag • 28.09.2026 • 08:45 - 09:30 Uhr | HDF: Gymnastikraum (UG) |
| 4 | Montag • 05.10.2026 • 08:45 - 09:30 Uhr | HDF: Gymnastikraum (UG) |
| 5 | Montag • 12.10.2026 • 08:45 - 09:30 Uhr | HDF: Gymnastikraum (UG) |