Fühlen Sie sich oft gestresst, erschöpft oder haben ständig, das Gefühl „im Kopf“zu sein? Sehnen Sie sich nach einer Pause vom Alltag, nach Ruhe und nach einem Ort, an dem Sie einfach durchatmen können?
Dann gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit im Wald, einem grünen Kraftort, der uns zum Entschleunigen und Entspannen einlädt.

Beim Waldbaden tauchen wir gemeinsam in die besondere Atmosphäre der Natur ein. Mit sanften Übungen und kleinen Impulsen öffnen wir unsere Sinne, entschleunigen Schritt für Schritt und kommen zurück ins Hier und Jetzt. Alles darf sein – nichts muss.

In rund zwei Stunden gehen wir langsam und achtsam auf ebenen Wegen, nehmen die Natur mit allen Sinnen wahr und lassen Stress und Anspannung hinter uns. Waldbaden findet bei (fast) jedem Wetter statt – bitte denken Sie an wettergerechte Kleidung im Zwiebellook, feste Schuhe sowie Schutz vor Regen und Zecken.

Neugierig geworden? Dann kommen Sie mit zum Waldbaden! Alles, was Sie brauchen, sind etwas Zeit, Offenheit und Freude an der Natur.

Treffpunkt: Wanderparkplatz am Ende der Venner Straße/Ecke Röttgener Weg, 53177 Bonn-Bad Godesberg